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Technique naturelle de soin reconnue par l'OMS dans la Médecine Traditionnelle Chinoise, l'Hijama (ou Cupping Therapy) permet d'extraire des substances toxiques accumulées dans l'organisme, par effet de succion des ventouses, Identifiable aux traces rougeâtres qu’elle peut laisser sur la peau une fois pratiquée, Il s’agit-là d’une technique ancestrale.
Pratique ancestrale nous venant tout droit de la médecine traditionnelle chinoise et moyen-orientale, la cupping therapy consiste à appliquer plusieurs ventouses sur le corps à même la peau de manière à provoquer un effet de succion à son contact.
Utilisée depuis plusieurs siècles pour soigner toutes sortes de pathologies, calmer les douleurs, libérer les tensions et stimuler le bon fonctionnement de l’organisme, cette technique traditionnelle confère indéniablement au corps un moment d’intense relaxation.
Chaque séance débute tout d'abord par une anamnèse approfondie
Loin d’être douloureuse, la cupping therapy s’apparente en fait à une véritable session de massages durant laquelle de petites coupes de verre se chargent de vous faire du bien.
On place les différentes ventouses, qu'on laisse agir entre 5 et 10 minutes.
En moyenne, la cupping therapy n’excède pas les dix à quinze minutes de succion.
Cela s’explique par le fait que les ventouses ne doivent pas rester trop longtemps au contact de la peau afin de ne pas risquer d’endommager les tissus et les vaisseaux sanguins qui s’y trouvent. Déposées à des endroits bien spécifiques du corps, ces dernières permettent de soulager de nombreux maux.
La cupping therapy agit sur tous les fronts.
Les éléments pouvant contre-indiquer une séance sont :
LES RECOMMANDATIONS INDISPENSABLES
AVANT :
• ne pas avoir fourni d'effort physique important
• porter des vêtements larges
• bien hydrater votre peau si elle est sèche
• éviter la douche 1h avant la séance
APRES LA SEANCE :
· Pas de boissons froides / boire 1.5 L d'eau par jour
· Pas de bain, douche dans l’heure qui suit. Laisser les pores de la peau réajuster leur capacité à repousser les agressions extérieures (chaud, froid).
· Repos (hygiène de vie)
· Bien couvert dans le lit
· Ne pas fournir d'effort physique ou porter de charge lourde
· Éviter les aliments lourds à digérer : la viande rouge, des produits laitiers et des œufs pendant 24h, privilégier la viande blanche, le poisson, les fruits et légumes
Il convient après une séance de ventouse d'éviter tous les aliments pouvant empêcher une bonne absorption du fer et de vitamines B9 et B12 : Le thé et le café qui contiennent des tanins qui empêche l'absorption du fer si ils sont pris en cours des repas.
· Éviter le bain, piscine, hammam et exposition au soleil pendant 1 semaine