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1A Square Édouard Estaunié, Résidence Bois Lemaitre, 13012 Marseille
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Cupping thérapie / ventouses

HIJAMA / CUPPING THERAPIE

A PROPOS

Technique naturelle de soin reconnue par l'OMS dans la Médecine Traditionnelle Chinoise, l'Hijama (ou Cupping Therapy) permet d'extraire des substances toxiques accumulées dans l'organisme, par effet de succion des ventouses, Identifiable aux traces rougeâtres qu’elle peut laisser sur la peau une fois pratiquée, Il s’agit-là d’une technique ancestrale.

La cupping therapy : en quoi ça consiste ?

Pratique ancestrale nous venant tout droit de la médecine traditionnelle chinoise et moyen-orientale, la cupping therapy consiste à appliquer plusieurs ventouses sur le corps à même la peau de manière à provoquer un effet de succion à son contact.

Utilisée depuis plusieurs siècles pour soigner toutes sortes de pathologies, calmer les douleurs, libérer les tensions et stimuler le bon fonctionnement de l’organisme, cette technique traditionnelle confère indéniablement au corps un moment d’intense relaxation.

 

Comment se déroule une séance de cupping thérapy ?

Chaque séance débute tout d'abord par une anamnèse approfondie

Loin d’être douloureuse, la cupping therapy s’apparente en fait à une véritable session de massages durant laquelle de petites coupes de verre se chargent de vous faire du bien.

On place les différentes ventouses, qu'on laisse agir entre 5 et 10 minutes.

En moyenne, la cupping therapy n’excède pas les dix à quinze minutes de succion.

Cela s’explique par le fait que les ventouses ne doivent pas rester trop longtemps au contact de la peau afin de ne pas risquer d’endommager les tissus et les vaisseaux sanguins qui s’y trouvent. Déposées à des endroits bien spécifiques du corps, ces dernières permettent de soulager de nombreux maux.

Quels sont ses bienfaits ?

La cupping therapy agit sur tous les fronts.

  • Circulation sanguine et/ou retour veineux paresseux, activation de la circulation sanguine
  • Cellulite et peau d’orange (qu’elle soit adipeuse, aqueuse ou fibreuse) réduction de la cellulite,
  • Œdèmes, gonflement d’une zone
  • Maux de dos, soulagement des douleurs chroniques
  • Migraines
  • Affection respiratoire
  • Entorse, tendinites, crampes ou autre blessure sportive, Relaxation et récupération musculaire intense, , et lymphatique,
  • Problèmes d’articulations et douleurs articulaires
  • Problème de peau
  • Éliminer des toxines : libération des toxines accumulées
  • Détente et relaxation
  • Drainage lymphatique
  • Amélioration de l’aspect de la peau, raffermissement de la peau
  • Soulager les rhumatismes
  • Problèmes digestifs (constipation, diarrhées, ballonnement…)
  • Rééducation

 

Quelles sont les contre-indications ?

Les éléments pouvant contre-indiquer une séance  sont :

  • L'état général du patient. "Même si l'âge peut donner une première indication, il est préférable de traiter au cas par cas. Si le patient est suivi par des spécialistes (cardiologue, urologue ou généraliste) qu'il leurs demande leurs avis avant une séance", observe le thérapeute.
  • Les enfants de moins de 10 ans ;
  • Les femmes enceintes de moins de 3 mois ;
  • En cas de prise d'anticoagulant lourd.

 

Précautions à prendre

LES RECOMMANDATIONS INDISPENSABLES
AVANT :

•               ne pas avoir fourni d'effort physique important

•               porter des vêtements larges

•               bien hydrater votre peau si elle est sèche

•               éviter la douche 1h avant la séance

 

APRES LA SEANCE :

·      Pas de boissons froides / boire 1.5 L d'eau par jour

·      Pas de bain, douche dans l’heure qui suit. Laisser les pores de la peau réajuster leur capacité à repousser les agressions extérieures (chaud, froid).

·      Repos (hygiène de vie)

·      Bien couvert dans le lit

·      Ne pas fournir d'effort physique ou porter de charge lourde

·      Éviter les aliments lourds à digérer :  la viande rouge, des produits laitiers et des œufs pendant 24h, privilégier la viande blanche, le poisson, les fruits et légumes

Il convient après une séance de ventouse  d'éviter tous les aliments pouvant empêcher une bonne absorption du fer et de vitamines B9 et B12 : Le thé et le café qui contiennent des tanins qui empêche l'absorption du fer si ils sont pris en cours des repas.

·      Éviter le bain, piscine, hammam et exposition au soleil pendant 1 semaine

 

 

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