HYPNO'CARE By Sandrine, Tabacologue / hypnothérapeute à Marseille

1A Square Édouard Estaunié, Résidence Bois Lemaitre, 13012 Marseille
06 09 54 29 45
Indisponible aujourd'hui
1A Square Édouard Estaunié, Résidence Bois Lemaitre, 13012 Marseille
HYPNO’CARE BY SANDRINE
Tabacologue / praticienne en hypnose et thérapies brèves
 

HYPNO'CARE By Sandrine, Tabacologue / hypnothérapeute à Marseille

 
Disponible de 9h à 18h30
 
06 09 54 29 45
 
1A Square Édouard Estaunié, Résidence Bois Lemaitre, 13012 Marseille
HYPNO’CARE BY SANDRINE
Tabacologue / praticienne en hypnose et thérapies brèves

SANDRINE MARINA EST SPÉCIALISÉE EN PROGRAMMATION NEURO-LINGUISTIQUE (PNL)

Programmation neuro-linguistique (PNL) à Marseille (13012)

Programmation neuro-linguistique (PNL)

HYPNO'CARE By Sandrine, praticien en PNL à Marseille (13012)

Reprogrammer notre cerveau pour venir à bout de nos blocages et de nos angoisses, c'est la promesse de la PNL, programmation neuro-linguistique, une thérapie brève de plus en plus prônée par certains psychothérapeutes.

P. pour "Programmation", N. pour "Neuro" et L. pour Linguistique. PNL. Trois petites lettres pour définir une thérapie brève mise au point dans les années 1970 aux Etats-Unis par John Grinder, professeur de linguistique, et Richard Bandler, mathématicien et psychothérapeute.
la PNL nous aide à développer des comportements de réussite en nous apprenant à mobiliser nos ressources et à utiliser nos sens. 

La méthode

La programmation neuro-linguistique (PNL)  est  un ensemble de techniques de communication et de transformation de soi qui s’intéresse à nos réactions plutôt qu’aux origines de nos comportements. Elle privilégie le comment au pourquoi, propose une grille d’observation pour améliorer la perception que nous avons de nous-mêmes et des autres. Elle permet également de se fixer des objectifs et de les réaliser. C’est une boîte à outils, dont la clé réside dans le langage et l’utilisation que chacun de nous fait de ses cinq sens et de son corps. Son but : permettre de programmer et reproduire ses propres modèles de réussite.

Indications

La PNL est particulièrement efficace pour résoudre des problèmes ponctuels : se remettre d’une rupture ou d’un deuil, préparer un examen, résoudre un blocage précis, sortir d’une série d’échecs, prendre la parole en public… Elle permet aussi d’affronter certains problèmes de santé ou de somatisation, les troubles d’une crise d’identité ou encore de se sentir plus à l’aise en société. Ses outils peuvent être utilisés seuls, mais ils sont souvent intégrés dans un processus global choisi par le thérapeute. 

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